Programma

• 09.00 – 09.45 uur
  Ontvangst met koffie, thee of water
• 09.45 – 10.05
  Welkomstwoord en meer informatie over het programma
• 10.05 – 11.05
  Workshop Over de overgang – deel 1
  Oorzaak, klachten, leefstijl en behandelopties komen hierin aan bod.
• 11.05 – 11.30
  Pauze en speeddates
• 11.35 – 12.30
  Workshop Over de overgang – deel 2
  Hoe maak je de overgang bespreekbaar?
• 12.30 – 13.30
  Lunch, met ervaringsverhalen en Q&A
• 13.30 – 14.15
  Workshops – ronde 1
• 14.30 – 15.15
  Workshops – ronde 2
• 15.15 – 15.30
  Afronding

Workshops

Zodra je aankomt in de ochtend, kun je doorgeven welke 2 workshops je wil volgen in de middag. Je kunt kiezen uit:

• Bewegen
• Voeding
• Yin Yoga
• Mindfulness / ademhaling
• Menomana spel
• Persoonlijk consult van een verpleegkundig overgangsconsulent

Praktische zaken

• Datum:
  Woensdag 8 april 2026
• Tijd:
  09.00 tot 15.30 uur
• Locatie:
  Stichting Vuurvrouw, Horstlaan 2, ingang B, 3971 LC Driebergen-Rijsenburg
• Route:
  Bekijk de route via Google Maps.
• Parkeren:
  Er is gratis parkeergelegenheid op het terrein.
• Openbaar vervoer:
  De locatie is goed bereikbaar met het openbaar vervoer. Vanaf treinstation Driebergen-Zeist sta je in ongeveer 10 minuten op de locatie als je buslijn 350 richting Doorn pakt. Vanaf bushalte Akkerweg is het 2 minuten lopen.
• Meenemen:
  Neem – naast een goed humeur – ook een smartphone mee, zodat je mee kunt doen aan een kennisquiz. Hiervoor is geen aparte app nodig.

Kosten & aanmelden

Deze dag is gratis voor alle Vuurvrouw-abonnees. Ben je nog geen Vuurvrouw-abonnee? Meld je dan nu aan voor een jaarabonnement voor slechts € 39. Lees meer over het abonnement. Let op: het abonnement wordt soms vergoed vanuit je aanvullende zorgverzekering. Lees meer.

Je aanmelding voor het abonnement verwerken we binnen 2 werkdagen. Daarna ontvang je een factuur en een aparte e-mail waarmee je inlogggevens kunt aanmaken op onze website. Ben je al lid van de gratis community? Dan kun je met je huidige gegevens inloggen.

Zodra je bent ingelogd als abonnee op de website, kun je je direct aanmelden voor Vuurvrouwendag 2026.

Mocht je wel willen deelnemen aan de dag, maar geen abonnement willen afsluiten: stuur ons dan een e-mail.

Wacht niet te lang met aanmelden: er is ruimte voor 75 personen. Vol = vol!